Gymnastik Aktuelles

Eines der vielen Angebote unserer Abteilung:

Yoga


der Weg zur inneren Harmonie und Gesundheit

Durch einen strukturierten Aufbau erlernst Du in wenigen Monaten die Grundzüge des 

Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar. Im Vordergrund steht dabei die Entwicklung von Flexibilität und Kraft im Zusammenspiel mit Wahrnehmung und Entspannung. 

Diesen Kurs gibt es seit vielen Jahren – immer Dienstagabend 20.00 – 21.30 h   

Kursleiter: Stephan Sprößer

Nähere Information zum Kurs beim CSC unter christinesemil@hotmail.com Informationen zum Übungsleiter unter   www.stephan-sproesser-yoga.de